This website uses cookies to improve your browsing experience. By continuing to use this site, you consent to the use of cookies on your device as described in our นโยบายคุกกี้.
สำรองห้องพัก
+81 577341234
สำรองห้องพัก
a-78-a-5a0929.jpg.1920x807_0_110_10000

วิธีการอาบน้ำสไตล์ญี่ปุ่น

ขั้นตอนในการทำ ONSEN BATH

1 ล้างร่างกายของคุณก่อนอาบน้ำ
คุณต้องล้างตัวเองและล้างออกให้สะอาดก่อนเข้าสู่อ่าง
กรุณานั่งลงบนเก้าอี้และอาบน้ำอย่างทั่วถึงในพื้นที่ซักผ้ามิฉะนั้นคุณอาจทำให้เสียคนอื่น ๆ

2 อย่าร้องไห้ด้วยน้ำร้อน
Kakeyu เปรียบเหมือนการอุ่นเครื่องสำหรับออนเซนเพื่อใช้น้ำจากปลายลำตัวของคุณ (เท้าและมือ→ขาและแขน→ร่างกาย→หัว) การให้หัวเปียกก่อนเข้าสู่อ่างน้ำร้อนเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่น้ำเย็น

3 ทำ Hanshin-yoku แช่ครึ่งหนึ่งของร่างกายของคุณ
ลื่นลงในอ่างอย่างระมัดระวังถึงเอวของคุณและใช้อุณหภูมิของน้ำ แนะนำให้ใช้ Hanshin-yoku ถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือปอด ผ่อนคลายและเงียบสงบขณะอาบน้ำ

4 ลอง Zenshin-yoku ดื่มด่ำกับไหล่ของคุณ
ดื่มด่ำกับไหล่ของคุณเพื่อทำ Zenshin-Yoku หลัง Hanshin-yoku
คุณสามารถวางหัวของคุณบนขอบของอ่างอาบน้ำและปล่อยให้ส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณลอยเพื่อให้รู้สึกลอยตัว นอกจากนี้การเคลื่อนย้ายมือและเท้าของคุณในน้ำจะช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น

5 ปล่อยให้อาบน้ำโดยไม่ล้างร่างกายของคุณ
ระยะเวลาที่เหมาะสมที่จะออกคือเมื่อคุณมีเหงื่อที่หน้าผากของคุณ ปล่อยให้แร่ธาตุของน้ำ Onsen ในร่างกายของคุณมีสุขภาพดีและไม่ล้างหมายความว่าคุณจะไม่รู้สึกเย็นหลังจากอาบน้ำ หากคุณมีผิวบอบบางคุณก็สามารถล้างออกได้
Close